Gehirn und Bewegung

Bewegung schafft Neuvernetzung

Körperliche Bewegung ist ein Grundpfeiler eines gesunden Lebensstils.

Körperliche Bewegung beeinflusst unser Denken, Fühlen und kraftvolles Handeln wesentlich. Sie verbessert unsere Konzentration und unsere Stimmung.  Selbst Ängste können mit Bewegung leichter abgebaut werden. Auch unser Immunsystem profitiert davon positiv. 

In meiner Praxis nutze ich gezielte Bewegungen zur Neuverschaltung des Gehirns, um Verhaltensänderungen und Lernprozesse anzustoßen.

Das Hauptziel meiner Arbeit ist es, Ihnen durch gezielte Bewegungsübungen Impulse zu schenken, die Ihre Lern- und Lebenskompetenz erweitern und Ihr persönliches Wachstum anregen. 

Da jedes Gehirn ein Leben lang lernfähig ist, wirkt die Evolutionspädagogik bei Menschen aller Altersstufen.